"Nothing comes from,

doing nothing"

William Shakespeare

Forstå dig selv og dine reaktionsmønstre

Torsdag d. 24-10-2024 kl. 19:00-22:00

Brovej 17E, 8800 Viborg

Har du prøvet at reagere voldsomt på noget, så du slet ikke kunne kende dig selv?

At "tabe sutten" så folk omkring dig måbende så til?

Så har du været styret af et uforløst traume!

Du er dog ikke et særtilfælde for, 98% af os bærer faktisk rundt på ubearbejdede traumer, der styrer vores liv, uden at vi aner det!
Går du rundt med traumer, så kan det være svært at styre følelser som vrede, sorg, mindreværd, skyld og skam - de dukker op uden invitation.

Bliver vores traumer ikke bevidstgjort og bearbejdet, kan de resultere i fx angst, depression, stress, PTSD, allergi og meget andet.

Er din nysgerrighed vagt, og vil du vide mere, så kom til en uformel aften, hvor du kan høre nærmere om traumers natur og hvordan de kan forløses.

Kom og lad dig overraske over din egen krops visdom.

Jeg holder først et oplæg om traumer, og så bliver der bagefter øvelser, som alle kan være med til at lave.
Der vil også blive tid til spørgsmål samt deling af traumeerfaringer, -indsigter og -oplevelser.

Pris DKK 225,- inkl. te/kaffe og lidt mundgodt.

Der er begrænset deltager antal, så skynd dig at sikre din plads.

Velmødt til alle interesserede.